Yin-jooga ja rumpurentoutus TI 25.2 klo 19-20:15 75min+ voit tulla kokeilemaan kertamaksulla(18,5€) 11.2
Yin-joogassa pysähdytään avaamaan kehoa, rauhoittamaan mieltä ja hermostoa. Asanoissa (asennoissa) ollaan pitkiä aikoja tuettuna ja tavoitteena on rauhoittuminen ja rentoutuminen,...
